问：6月，准备一个人去拉萨，请问去西藏旅游有什么要注意的吗？
答：西藏6月的天气非常舒服，而且是进入了真正的春季，冰雪也是真正的融化。6月份白天气温在20度左右，晚上的话气温清凉，气温在10度左右。一般六月是很少下雨的，都是天气晴朗，风和日丽，非常适宜旅游，可以尽情的享受大自然的风光。无论是自驾去西藏还是跟团或自助游西藏都非常适合。
1.穿衣事项：西藏抽噎温差大，白天建议长袖或衬衫搭外套，休闲运动裤，宽松舒适的衣服；晚上冲锋衣，厚外套。鞋子户外运动鞋就好。西藏的海拔很高，最低的也有3600米，海拔越高气温越低，要是去纳木错、珠峰、阿里这些高海拔地区，羽绒服一定准备好。
2.高原反应：提前服用红景天预防。在进藏前的那段时间不要做过多的锻炼，保持好的休息和睡眠质量。进藏后的第一天到酒店多休息，不要洗澡洗头；在西藏不要疾速行走奔跑；多吃水果和蔬菜，不要暴饮暴食，少量多次饮水。
抗高反药物：高原安、百服宁、葡萄糖、阿咖酚散。
3.注意防晒：西藏不但海拔高，日照时间也很长，一年四季紫外线都非常强烈，如果没有任何防护措施直接将自己的皮肤暴露在日光之下很容易被晒伤，所以就需要带好各种防晒装备：遮阳帽、墨镜、防晒霜，特别怕晒黑的女生可以戴口罩。
4.感冒问题：首先是有感冒征兆的人暂时不要进藏，等痊愈了再去最好，否则高原环境很容易导致感冒加重或演变成其他严重的病。在内地，感冒不算什么严重的病，但在高原上感冒就不是了，在高原感冒了很难痊愈，甚至会变成肺水肿。因此在西藏游玩期间要注意保暖，不要让自己感冒。
5.宗教信仰：西藏是一个充满宗教文化的地区，当地有很多藏民都有各自信奉的宗教。在大昭寺或拉萨的街道上随处可见进行朝拜的信仰者们，这是他们的一种虔诚的拜佛仪式。对于这种行为不理解的游客不要对此指指点点，或者是说出不适宜的话语，我们可以不理解，但是不能不尊重。
6.禁忌习俗：西藏的禁忌习俗比较多，去旅游的朋友一般和藏民不会有特别多的接触，这一方面不用特别担心。但是旅游参观寺庙有很多要注意的事情。进寺庙参观要衣着整洁端庄，不能吸烟或随意拍照；参观时应摘下墨镜，取下帽子，表示自己的尊敬；而且不要用手触摸佛像、经书。
去到一个地方旅游，要了解清楚当地的环境、气候等问题，应入乡随俗，尊重当地的信仰民宿文化，做一个有素质的参观者。西藏的注意事项比较多，因为地理环境特殊，去旅游一定要做好全面的准备。
