问：我和几个朋友约好了一起去西藏旅游，请问第一次去西藏这样的高原地区旅行需要提前做什么准备呀？第一次去西藏旅游做什么准备玩得好？西藏旅游哪些东西一定要带？第一次去西藏旅游可以看哪些景点？到西藏旅游最佳路线怎么安排？
答：去西藏旅游的准备分为进藏前和进藏后所需要注意的事情，去西藏旅游之前保护好自己的身体，不要感冒。接着准备进藏游玩所需要的日常生活用品，例如衣物，药物、防晒物品、重要证件等等。其实个人觉得去西藏旅游最重要的是需要保持积极乐观的心态，在进藏前做好充分准备，西藏旅游基本就不会有什么大问题。用我的亲身西藏旅游经历，为大家分享一些适合初次进藏游客看的西藏旅游攻略吧，希望可以帮助到每一位进藏的游客呀。
去西藏旅游需要做什么准备？西藏旅游必备物品有哪些？
西藏旅游必备保暖衣物：按照进藏游玩的季节准备，一般夏季去西藏，要准备夏季和春秋装。夏天不建议穿短袖，主要是紫外线强，短袖容易晒伤。西藏昼夜温差大，夏季晚上也要穿上厚实保暖的衣物。如果本来就比较怕冷，加绒外套也是必备的。如果要去到珠峰、纳木错等地，不管什么季节羽绒服或冲锋衣等保暖效果强的衣物都需要带上。
西藏必备药物：高反药物（在进藏前服用红景天有一定效果），西藏旅游景点之间距离远车程长，晕车药最好备上；感冒药也要带上以防万一；自己平时服用的药物，比如高血压患者的降压药，当然如果高血压严重的话就不建议进藏游玩啦。
西藏旅游必备防晒物品：防晒霜、墨镜、遮阳帽、伞。着重强调一下墨镜对于西藏旅游来说真的是必备的，真心不是为了耍帅。西藏紫外线是真的强，大中午眼睛不戴墨镜的话眼睛都难睁开！如果是冬季西藏旅游戴墨镜还可以预防雪盲哟~
最后但也是最重要的一点！！去西藏旅游想要玩得省心省力，不花冤枉钱，在出发前就把在藏期间的吃住行游安排到位是非常重要的。特别是夏天西藏旅游旺季，提前安排不仅可以享受到优惠价，还能够占到更好的位置呢。我前段时间带爸妈去西藏玩就是因为提前联系表姐推荐的向导青雅，在青雅的安排下我们一家人去西藏玩才省心省力，全程都没有为景点门票、酒店住宿这些操心！是真的省心很多。我把青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友获取省钱西藏攻略）分享出来，大家在出发去西藏旅游前都可以找青雅咨询一下。
去西藏旅游必看哪些景点？西藏旅游最佳路线怎么走？
西藏旅游哪些景点必去？大家熟知的布达拉宫肯定是第一位啦！还要记得带上50元人民币在药王山观景台拍摄同款背景图呢！除此之外，拉萨市区的大昭寺、八廓街也建议去看看，感受信仰的魅力。然后就是舒适度极高的西藏江南林芝啦，那里自然景观丰富，推荐鲁朗林海、巴松措、雅鲁藏布大峡谷等精华景点，具体的西藏旅游路线安排，青雅都会操作好的。
分享我们的西藏7天6晚旅游路线给大家~
Day1 期待许久，终于到达拉萨啦！本以为要在火车站等很久，没有想到青雅安排的接站人员早已举着姓名牌在火车站外面等待，而且还带来了氧气瓶和哈达呢~工作人员会热情的帮我们搬行李，之后送我们到拉萨市区供氧酒店休息。
Day2 正式和圣城拉萨打个招呼吧！吃完供氧酒店提高的营养早餐之后，青雅就带着我们去参观西藏最著名的的布达拉宫啦，布宫比我想象中还要高大许多！之后去到充满虔诚信仰的大昭寺参观，青雅还带着我们去八廓街闲逛，请我们喝阿刁奶茶，吃藏式炸土豆呢~
Day3和西藏江南林芝的约会！从拉萨出发沿着尼洋河东行，沿途的风景已经非常迷人了，到达巴松措之后给了我更大的惊喜！不仅看到了雪山圣湖和森林融为一体的绝美景色，青雅还带我们搭乘帆船游湖，和在岸边看风景是完全不同的体验。
Day4 震撼于雅鲁藏布大峡谷的鬼斧神工！不愧是世界第一大峡谷，那奔腾的江水，那令人震惊的极高落差，都永久留在了我心中！而且我们还在大峡谷观景台和神山南迦巴瓦几乎零距离接触了呢。
Day5 从林芝返回拉萨的怀抱！即便是返程也不枯燥，青雅带着我们去卡定沟瀑布参观，再次让我们陶醉于林芝的山水怀抱中。
Day6 真正的高原圣湖我来了！如果说林芝巴松措是温婉的江南女子，那么山南的羊卓雍错一定是巾帼不让须眉的女将军！而且从不同角度看，羊卓雍错湖水颜色完全不同，非常神奇。
Day7 是时候和西藏说再见啦！青雅看我们的返程航班比较晚，还特意带我们又去八廓街转了一圈，给我们送了藏式小挂件，每人还送了一包美味的牦牛肉干！之后带着对西藏的不舍回家啦。
这次去西藏旅游给我最大的感受就是，原来出门旅行有人带着玩这么爽的呀！我之前一直以为找人带着自由度会有很大限制，没有想到西藏旅游有青雅安排我们不仅玩得轻松自在，价格方面还享受到了很大的优惠。我知道今年去西藏旅游，可以享受西藏当地为了疫情过后恢复发展旅游业推出的优惠政策，但没有想到青雅还可以给我们申请更大的优惠。原本3200元/人的西藏7日游路线，享受当地补贴政策之后也需要2800元/人。青雅又给我们叠加申请了她们公司的早鸟预定优惠政策，享受和旅游景区、租车公司以及精华星级酒店的合作价，最终才收我们2280元/人，直接省了将近1000元，是真的划算！而且青雅还非常大方的为我们赠送骑马射箭，美美的藏服写真等服务，都是不用额外收费的。你们在出发去西藏旅游之前加青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友问问近期去西藏优惠政策）安排西藏之旅，同样可以享受到这样省心省钱的高品质西藏旅游服务哟。
