行程看点
1.洁白哈达接站,体验藏式礼节。
2.赠送市内藏装拍照,布达拉宫集体合照留念。
3.赠送一晚当地五星有氧房,
4.赠送高原必备套装,红景天、氧气、高山矿泉水。
5.赠送特色精美礼品每人一份,收获一份惊喜。
详细行程
拉萨火车站或机场接团
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨,拉萨火车站(机场)接团,入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,以尽快适应高原气候环境。
拉萨-布达拉宫—和平纪念碑—扎基寺—八廓街—拉萨
早餐后,出发前往布达拉宫(因疫情期间布达拉宫不能配备导游,故需要客人自行参观)。布达拉宫:坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。随后参观和平解放纪念碑:西藏和平解放纪念碑于2001年5月22日建成,坐落在布达拉宫广场。碑名由时任总书记的江泽民于2001年10月1日亲笔题写,时任中央政治局常委、国家副主席胡锦涛同志于2001年7月18日亲自参加了奠基仪式。到达扎基寺门口,开始参观游览(游览时间1个小时)扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺,也是一座可以免费参观的寺庙。佛教圣地,有严格的安检过程,请大家听从导游安排,准时且耐心,保证能顺利参观游览。用午餐后前往游览八廓街。八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。
拉萨—卡定沟—鲁朗林海—林芝
早餐后,前往卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布(游览时间约60分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后出发到鲁朗林海(游览时间约120分钟),鲁朗意为"龙王谷"、"神仙居住的地方",素有"天然氧吧"、"生物基因库"之美誉。至今民间流传着"到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡"的赞誉。晚餐18:30左右到达林芝品特色石锅鸡:选用的是从附近老百姓家里收购来的藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。,后前往酒店入住。
林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园网红玻璃栈道—巴松措
早餐后进入雅尼湿地公园网红玻璃栈道:360度玻璃栈道环游雅尼国家湿地公园,位于雅江与尼洋河交汇处,跨越林芝、米林两县,近7000公顷。水面海拔2920米。从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕~这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸!随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 ,(浏览时间约150分钟)他是青藏高原最具神秘色彩的地区,是打开地球历史之门的锁孔。一路上观澎湃江水、听峡谷轰鸣,感受峡谷、雪山、田园风光,领略闻名于世的雅鲁藏布江,到达南峰醉美观景台,远眺白雪皑皑的南迦巴瓦峰,漫步乡间充分感受当地的民风民俗。最后前往素有西藏九寨沟、小瑞士”美誉之称的巴松错,晚上入驻景区酒店,享有晚间星空,早晨观森林晨光、远眺雪山。
林芝—巴松措—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨
早餐后前往红教圣湖—巴松措(游览时间约1.5小时),天使留下的一滴泪,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,雪山相映湖中,情趣莹然,令人真正的回到“香格里拉”,令人沉醉,湖中有一小岛,岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙,殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。随后走进藏家,品酥油茶、了解藏家民风民俗。最后返回拉萨 ,前往酒店入住。
拉萨—秀色才纳—羊卓雍错—拉萨
早餐后前往国家3A级工业景区秀色才纳:集有机农业观光、拉萨生态农耕藏药材博物馆,深入了解藏药的种植和制作过程。午餐后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(山顶游览时间不少于30分钟,湖边游览不少于30分钟),海拔4441米,总面积638平方公里,简称羊湖,藏意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,羊湖叉口较多,像珊瑚枝一般,属于高原堰塞湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让人流连其中。游览完后返回拉萨,晚餐特色丰盛的牦牛肉汤锅,后前往酒店入住。
小提示:在羊湖停车场山口拍照时,会有当地藏民兜售藏式小饰品,不买不要与其纠缠,以免发生口角。
拉萨-纳木措-拉萨
早餐后,驱车经过藏北的大草原,领略五彩经幡飘荡,驰骋于青藏公路,翻越海拔5190米那根拉山到达西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木错(游览时间约1.5小时),海拔4718m,是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖,南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美;湖水含盐量高,流域范围内野生动物资源丰富,有牦牛、山羊等;湖中多野禽,产细鳞鱼和无鳞鱼;湖水清澈,与四周雪山相映,风景秀丽,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。游客自理当地风味简餐后沿路返回,20:00左右到达拉萨入住酒店。
小提示:当天车程时间比较长,可自备补充能量的零食,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。
结束行程
早餐后,结束愉快的旅程,送往拉萨火车站或机场。
特别说明:在不减少行程的情况下,我社有权根据实际情况调整游览的先后顺序和用餐时间。
费用说明
费用包含:
1.住宿:共含7晚住宿,拉萨酒店5晚三星,林芝酒店1晚三星,巴松措景区1晚民宿,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。
2.用餐:早餐由所住宾馆提供,7早10正,正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。菜品标注:菜品应季节变化,适当调整菜品种类。
3.门票:全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
4.用车:当地旅游车,车型根据此团人数而定。
5.导游:优秀导游,(纳木措1天司机兼职向导)。
6.保险:旅行社责任险、车位险。
7.接送站:专业接送公司接站,送站服务。
费用不含:
1.客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
温馨提示
1. 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!以上价格不含税。
2. 以上行程为散客拼团,在服务内容和标准不变的前提下,与多家旅行社联合发团,统一安排旅行服务。
3. 每年六、七、八、九月为旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待5000名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。
4. 本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得客人同意的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我社实行多退少补,敬请配合。。
5. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。
6. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
7. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
8. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
9. 在旅游行程中,个别景点景区、餐厅、厕所、休息区等场所存在商场等购物场所,上述场所非旅行社安排的指定购物场所。旅行社提醒旅游者根据自身需要,理性消费并索要必要票据。如产生消费争议,请自行承担相关责任义务,由此带来的不便,敬请谅解!
10.在旅游旺季或者其他一些特殊情况下,为了保证您的行程游览不受影响,行程的出发时间可能会提早(具体出发时间以导游或司机通知为准),导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐,敬请谅解。
注意事项
1.西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2.因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3.进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4.由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,纳木错/林芝等路段全程限速,行车时间可能较长。
友情提示
1. 根据国家法律规定,为确保您的游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误,以免造成不必要损失,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可 乘机(均需原件);请各位游客按照约定标准(如身高、年龄)为儿童报名,如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负,由此产生的相关损失也将由游客承担。
2. 旅游者应身体健康,确保自身身体条件能够顺利完成旅游活动,避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身体条件参加适宜的旅游活动,以免发生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全,请尽量避免单独出行;同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置 请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品,随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域,进行游览、拍照 等活动。
4. 住宿提示:西藏地处西部经济落后地区,酒店住宿接待条件有限,请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。行程所含住宿均为舒适性普通住宿,如对住宿有更高要求,请及时联系专属客服,升级住宿标准(可选挂三星/挂四星/挂五星)。
5. 证件提示:游客在出发时请携带个人有效身份证,儿童需携带儿童户口本原件。
6. 用餐提示:如您选择的是本店的拼团路线,包含用餐为当地的旅游团餐,价格实惠,可以吃饱,勿以高标准来要求餐点;如您选择的是本店的VIP单独制定产品,用餐的要求和标准请联系专属客服为您另行安排。
7. 天气提示:西藏地区日照强烈,早晚温差较大,宾馆大多没有空调,请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同程度的损害,要带防辐射的太阳镜和遮阳帽,最好涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
8. 宗教信息提示:旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌;藏区民风淳朴,藏民性格质朴直爽,不能以城市人的心态标准来衡量,旅游者需尊重藏民生活,尊重当地风俗,请勿公开谈论与藏族有关的政治话题。
9. 银行提示:西藏地区基本只有中行、建行、工行、农行四大银行及邮政储蓄,手机使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备。
10. 寺庙拍摄提示:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示:西藏地区多是少数民族居住地区,深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观藏人葬礼,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心敬请尊重当地民风民俗。
12. 限速提示:因西藏线路行车时间较长,为保障安全,拉萨以外的地区路段全程限速,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,也可带一些西洋参用于提神。
13. 健康提示:有严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏,请谨慎选择(后附高原反应的详细应对办法)。因藏区经济、医疗等条件有限,且高海拔地区环境复杂,请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品,以备急需。
14. 本线路为散客拼团,在承诺服务内容和标准不变的前提下 ,可能会与其他旅行社的客人合并用车,共同游玩。如您提交订单,则视为接受旅行社拼团后统一安排行程。
15. 本产品行程实际出行中,在不减少景点的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我社实行多退少补,敬请配合。
16. 出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。
退改规则
行程开始前 违约金(占订单总费用)
3日以上 30%
1—2日 50%
行程开始当日 100%
保险说明
意外身故、伤残,保额0元
高风险运动意外伤害,保额0元
意外医疗,保额1万元
意外及急性病医疗费用垫付,保额0元
紧急医疗运送和送返,保额0元
旅程延误,保额0元
如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。
- 线路提示
- 1. 本行程更新于2020-07-07,线路报价淡旺季有所波动,实际价格以电话及在线咨询为准。
- 2. 本行程为参考行程,实际行程以旅行前发送的《行程确认单》为准。