问:我去西藏旅行10天左右,大概要花多少钱?西藏旅行预算准备多少最合适?
答:西藏是中国大好河山风景中独树一帜的美景,如果你已经准备来看看这美景了,要做好爱上西藏的准备。不知道去西藏十天你有没有做好攻略呢?我作为一个去过几次的游客来和你说说去西藏10天怎么玩吧!
去西藏10天需要多少钱?会不会很贵?什么时候去西藏最好?
西藏旅行带多少钱越多当然是越好啦!如果你是打算旺季最高峰期的那两个月(7、8月)去西藏旅游,预算就准备10000元,很大程度上是用不了这么多,但多准备点钱总比钱不够要好;像6月、9、10月这种处在旺季但没有暑假花费高的月份,你大概带6000-7000元;淡季花钱是最少的,准备5000元大致是够了。花钱不大手大脚,一般都会有剩余,西藏的物价比内地是偏高一些,加上地处偏远,景点之间都隔的很远,交通费花销是比较大。我去西藏这几次都是跟团游的,很省事也不用花精力,这上面的价格也是跟团的价格,有想跟团的姐妹可以加青雅微信(13908986788)了解,青雅小姐姐的服务蛮好的,价格也很便宜。
去西藏10天怎么安排行程?去西藏10天怎么玩的舒服?
10天时间还是很充足,去西藏玩时间越长肯定越好,毕竟西藏有那么大。去10天的话,肯定要去珠峰玩,我对西藏的行程设计不是了解,想获取专业服务的可以加青雅(微信:13908986788)安排西藏之旅,在青雅这里报名还可以申请1000元的旅游补贴,但是这个补贴需要年满26岁及以上游客才能申请。话不多说,我把青雅给我们设计行程分享出来,给大家参考一下:
第一天:到达拉萨火车站,青雅安排专业人员接站,带来氧气瓶,并且把我们送到拉萨市区供氧酒店休息。
第二天:早上从拉萨出发到达西藏林芝,先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区,看如仙境般的神秘之地鲁朗林海,住环境优美的鲁朗花海度假酒店。
第三天:依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天,青雅先带我们去参观了雅尼湿地公园,在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区,看到了许多非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台,和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。
第四天:从林芝返回拉萨市区,沿途欣赏尼洋河无限风光。青雅带我们去卡定沟景区参观,看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。
第五天:了解圣城拉萨的历史文化,看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观,在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒,给我的震撼挺大的。
第六天:拉萨出发去到西藏山南参观,看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川,青雅给我们讲了冰川背后的故事,感觉挺惋惜的。之后去到日喀则市区住宿休息,为接下来看珠峰做准备。
第七天:从日喀则出发,经嘉措拉雪山到达珠峰自然保护区,之后乘坐环保车到达珠峰大本营。我们的运气非常好,这天天气很不错,看到了珠峰壮阔的日落,晚上还看到了星空哦。
第八天:早起看了珠峰日出(和日落的感觉完全不一样),之后回到日喀则市区,下午去看了扎什伦布寺,风景很不错哟。
第九天:从日喀则出发,沿318国道返回拉萨,沿途风景极美,我们精力挺好的,一直在拍拍拍。
第十天:西藏之旅结束,青雅安排司机师傅把我们送到拉萨机场,青雅非常大方的送了我们西藏纪念品和特产。
去西藏需要注意什么?去西藏需要带什么东西?
进藏前的准备
如果你从未去过高原地区旅游,进入西藏之前,一定先做一个全面的体检,发现自己严重贫血或是高血压就不要盲目进藏旅游,特别是那种做过重大手术的人群,一定做全身体检,谨遵医嘱,得到医生确切的回答才能去高原地区旅游。但是每年都会有游客因为不适应高原环境而导致生命危险的事情发生,因此大家对这件事情要特别重视。
多了解一些高原上的注意事项,可以向医生咨询,也可以询问曾经有在高原地区生活过的人。
进入西藏之前,不要吸烟酗酒,以免造成呼吸道感染。保持充足的睡眠,可提前服用预防高反的药。
西藏海拔高,日照时间长,昼夜温差大,准备好防寒、防晒装备。
进藏后注意事项
进藏旅游的第一天好好休息,切忌做剧烈运动,行走速度可以放慢一点,注意最好是不要洗澡洗头。
饮食方面要清淡,不要暴饮暴食,否则容易给胃带来过重的负担,难受的还是自己。喝水也要多次少量,及时补充水分。
高原反应分为轻微和严重的。轻微的症状一般表现为头疼、耳鸣、气短、全身无力、失眠等;严重的会出现恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫的现象。如果在西藏出现轻微的高原反应可先服用抗高反的药物,一般1-2天就能适应。但严重的高原反应会变成脑水肿或肺水肿等高原病,会导致休克甚至有生命危险,此种情况要立马送到医院,并下降高度。
1.必备证件:身份证、护照、两寸照片、机票信息、进藏火车票、边防证。
2.必备药品:感冒发烧类药、抗高原反应类药、外伤治疗类药和复合维生素等还有必不可少的晕车贴。
3.必备日常用品:防晒霜、润唇膏、洗漱用品、补水面膜。
4.电子设备:相机及充电器、三脚架、手机及充电器、手电筒、手表充电器还有充电宝跟数据线。
5.其他准备:行李箱、双肩包,手袋、保温杯、现金、防晒袖套、头巾、泳衣、暖宝宝贴、U型枕、秋衣。
6. 衣物准备:换洗内衣、抓绒冲锋衣、羽绒服、袜子、围巾、手套、太阳镜、运动鞋、靴子、运动服、太阳伞、防晒帽子和夜间保暖帽子