问：等小孩放寒假的时候准备带她去西藏玩一趟，刚开始计划的还挺好的，后来才突然想起来西藏是高原地区，海拔那么高，也不知道带小孩去西藏旅游合不合适？于是赶紧来问问大家去西藏旅游可以带小孩吗？如果带小孩去西藏旅游的话需要注意什么呢？小孩子进藏有哪些要求呢？
答：一般来说，4岁以上的小孩都是可以进藏游玩的，只要不是过于调皮和喜欢哭闹的小孩，如果小孩子喜欢哭闹的话可能容易引起高原反应，大哭容易缺氧，还是会比较难受的。已经上学的了的小孩就还好，已经懂很多了，基本上没问题。不过我还是建议你在去西藏之前就把旅游行程啥的安排好，毕竟带着小孩子会比较麻烦一些，提前准备也好有个保障。
一、带小孩去西藏旅游合适吗？
我们是在今年暑假的时候带小孩去西藏玩了一趟，俗话说：“读万卷书，行万里路”现在的小孩家长都太卷了，我们家就是比较佛系的，既然如此那还不如多带他出去走走，开阔一下眼界。刚好又听说西藏在暑假的时候是避暑胜地，就带着我们家小孩子一起去了。刚开始我也想过带小孩子去西藏旅游合不合适这个问题，然后我就问了专业的旅游顾问——诗嘉，诗嘉说4岁以上的小孩子都是可以的，玩的话可以选在海拔低的地方。后来我就找诗嘉报了旅游团，这样的话方便又省钱，我让诗嘉帮我安排好了所有在西藏旅游的事情，我们就只用带着小孩好好玩就行了。
我们在规划路线的时候诗嘉说我们带着小孩就建议我们去林芝玩，她说那边海拔低、气候湿润、氧气充足，而且景色丰富，非常适合家庭亲子游。除此之外诗嘉还给予了我们很多福利，让我们带着小孩在鲁朗牧场骑马射箭，感受大自然，在鲁朗小镇玩耍，吃鲁朗特色美食，还有亲子藏装旅拍，整体来说还是很不错的，小孩子也是玩的好吃得好。我感觉去西藏小孩的适应能力要比我们大人强，天天精气十足，我们都玩累了，他还没有。诗嘉知道我们带着小孩也是对我们十分照顾，一路上都有帮我照看小孩，我们家小孩通过这几天和诗嘉的相处，已经非常喜欢这位姐姐了，临走的时候还是分不舍得呢，还说下次还来找姐姐玩儿。你们带小孩去西藏旅游的话可以找诗嘉：13989999192（加好友，了解最新西藏旅游情况）咨询一下，让她详细给你分析分析，这样你能更放心一些。
二、带小孩去西藏旅游适合走什么路线？
前面不是说了诗嘉建议我们去林芝玩嘛，后来我简单搜索了一下，发现林芝确实是很多第一次进藏的朋友都会选择的路线，考虑到带小孩，我们就去了林芝，当然也没有错过最著名的布达拉宫。我们一周的路线都是诗嘉帮我们免费规划制定的，安排的明明白白，我把我们的路线分享给你看看吧。
D1 到达拉萨火车站，诗嘉带着哈达和氧气瓶接站，带我们去拉萨市区有氧酒店休息
D2 拉萨出发前往林芝，我们先去了巴松措景区，看到了雪山、湖泊和密布的森林，之后去到鲁朗林海，看到了成群的牛羊和星星点点的村庄，带小朋友骑马射箭，体验特色活动
D3 参观雅尼湿地公园，诗嘉带我们打卡网红玻璃栈道，感受高山峡谷的魅力，诗嘉还给我们讲述了很多关于藏布江的故事，小孩子很感兴趣听得很认真，南迦巴瓦峰若隐若现
D4 林芝返回拉萨，我们沿途欣赏了尼洋河风光，去到迷人的卡定沟瀑布，再次被大自然的鬼斧神工所震撼
D5 拉萨市区一日游，看闻名世界的布达拉宫，拍摄50元人民币同款照片。参观大昭寺，看到了很多虔诚的朝拜者。在八角街感受藏式风情，诗嘉还给我们安排了亲子藏服写真，真的很棒
D6出发山南，羊卓雍措是西藏的一大圣湖，不同角度的湖水颜色各不相同。同时诗嘉还带我们看到了冈巴拉雪山和卡若拉冰川。
D7 西藏之旅结束，诗嘉安排送站服务，还给我们送了西藏特色纪念品和特产
三、带小孩去西藏旅游需要注意什么？
带小孩去旅游不比我们大人粗糙，很多事情都要考虑到小孩子，所以多做一些准备总是没问题的。
1.提前准备药品。在前往西藏之前，诗嘉建议我们去咨询一下医生，准备一些适合儿童的药品，以应对小孩可能出现的不适。
2.避免过度劳累。在旅游期间，家长需要避免孩子过度劳累，选择一些适合儿童的活动，让孩子放松心情，更好地适应高原环境。
3.注意饮食卫生。在旅游期间，我们需要注意孩子的饮食卫生，尤其是在外就餐，要注重饮食环境，尽量选择有保障的餐厅就餐。我们上次去西藏诗嘉给我们安排的餐厅和酒店的卫生环境都很好，全程玩下来没什么问题。
4.避免长时间暴露在强烈的阳光下。西藏紫外线强烈，无论是大人小孩都要注重防晒，尤其是小孩子，皮肤更加的脆弱，家长需要给小孩准备帽子、太阳镜、防晒霜等防晒用品，不要长时间暴露在阳光下。
带小孩出去旅游也是想让他们对世界多一地那了解，可以丰富一下精神世界，可能他们还不知道什么是精神世界，但是我相信这一路上的风景对他们来说也将是充满美好的回忆。不过还是得说一句，带小孩去旅游真的会要操心很多，虽然我们家就是只要没危险就行，但还是不得不时刻注意啊。以前去旅游经常就是这种状态，想玩又不能好好玩，全在看小孩了，好在这次西藏之旅没有这么累，诗嘉帮了我很多呢，她一路上都在帮我照顾小孩子，陪他玩，给他讲一些民俗故事之类的，肉眼可见的他越来越黏诗嘉了，我也能好好放松的欣赏美景了，还能拍好多好看的照片，真的非常感谢诗嘉。想带小孩去西藏旅游的朋友们可以找诗嘉：13989999192（西藏旅游想要省心省钱就找她）帮忙安排哦，不仅能够解决在西藏的吃住游行问题，还能帮你带小孩，一键解决想玩不能玩的问题。
