问：我在洛阳生活了30多年，也吃了30多年的胡辣汤，最近有点像想尝尝西藏的特色石锅鸡，在手机上看到图片可把我馋死了，洛阳到西藏7天需要多少钱？一个人去玩行程不想太赶，7月去西藏有什么路线推荐？因为是第一次去西藏，一个人去西藏要做什么准备？
答：我上次也是一个人去的西藏，当时对西藏太向往了，但是西藏太大了，出于安全考虑，我还是选择了跟团游。接待我的是西藏导游青雅，她在西藏生活多年，旅游经验丰富，把我的西藏之旅交给青雅我很放心。
我非常想去西藏旅游，在网上查攻略的时候看到了西藏青年国际旅行社的青雅规划的行程，非常符合我的想法，我就联系了青雅报个西藏的团，最后在西藏玩7天一个人不超过1500元，多亏我加上青雅的时候报名有优惠，还优惠了150元呢，计划去西藏旅游的朋友可以加上青雅（微信：13908986788 复制添加好友，去西藏旅游想省心省钱找她就对了）问一问，现在报名还有优惠名额哦。
洛阳到西藏7天需要多少钱？
其实去西藏之前我还挺担心预算的，毕竟之前从来没去过西藏，对当地的物价都不太了解，所以果断找了旅行社跟团，接待我的是西藏本地向导青雅，在和青雅的沟通中得知现在西藏7日游只要1550元一个人，主要是往返拉萨的车票比较贵，因为西藏的位置比较特殊，不管从哪出发，距离都比较远，所以车票是最大的开销。
我当时是选择的火车进藏，硬卧800元左右，坐飞机返程，大概1500元左右，但是飞机票的价格变化比较大，要早一点订哦。我的往返交通一起2300元左右，当时找青雅预定行程还有优惠呢，给我优惠了150元，真的太开心啦。包括大交通在内在西藏玩一周不超过4000元呢，计划去西藏的朋友们可以找青雅（微信：13908986788），现在还有优惠呢。
7月去西藏有什么路线推荐？
Day1：抵达拉萨后入住青雅赠送的有氧酒店，适应一下高原环境，我都睡的很舒服。
Day2：湖心岛的湖水是蓝绿色的，可把我激动坏了，第一次见这么漂亮的湖水，湖里面居然还有小鱼，这里的一切都让我感到放松 。
Day3：站在观景台上欣赏着雅尼湿地公园的青山绿水，我放松了身心，感受着这幅水墨画的魅力
Day4: 我观赏着秀巴古堡的独特建筑风格，要不是青雅推荐，我都不知道还有这么好看的地方呢，青雅边带着我逛边跟我说了这里的传说，青雅就是西藏百事通。
Day5：来到了宁静且神秘的羊湖，青雅赠送了羊湖写真给我，来西藏当然要拍藏服写真啦，羊湖和周围的雪山成了我独一无二的背景，拍了好多好看的照片，太开心啦。
Day6：走在布达拉宫的楼梯上，青雅在给我讲述这座宫殿的来由和发生在这里的故事，我听的不亦乐乎。
Day7：我在纳木错拍照，这里的风都是自由的味道，大自然的魅力淋漓尽致的在这体现出来了。青雅送我去机场，行程结束。
青雅给我安排的这个行程真的很棒，全程我都玩的很尽兴，由于我是一个人，青雅特别照顾我，生怕我在异乡感到不开心，青雅人太好了。青雅带我去打卡了很多西藏热门景点，还体验到了很多好玩有意思的活动，还在藏民家喝到了酥油茶呢。如果你们也想去西藏棕榈油，可以联系青雅（微信：13908986788），给你一个完美的西藏体验。
一个人去西藏要注意什么？
去西藏玩最重要的就是防晒，大中午太阳高照，能让人眼睛都睁不开，所以防晒要做好，唇膏、面霜必带，带保湿程度越高的越好，带防晒霜、墨镜、和防晒手套等。
在西藏大部分是在户外，一双轻便的运动鞋特别重要。西藏昼夜温差大，我带了一件可拆卸的冲锋衣，我是7月份去的，我喜欢拍照，所以带了很多裙子和短袖。
青雅跟我说保持乐观的心态和自信最重要了，这样可以更快地适应高原环境。青雅考虑的真周到呀，还有什么担心的问题可以问问青雅，她会给你出主意哦。
总的来说我一个人上次去西藏玩总共花费4000元不到，这得多亏了青雅给我的旅游优惠价，你们要是最近也准备去西藏旅行的话，可以提前联系青雅有优惠价，反正我当时优惠了150元呢！不信你去问问青雅，她的微信：13908986788 青雅人真的超好超有耐心，你们有什么西藏旅游不懂的问题都可以问她，她就是西藏本地人，早点去还能早点享优惠哦。
