问:西藏游对70岁以上老人有什么要求?
答:70岁老人各项指标明显老龄化,从身体方面来说就不建议其进藏游玩。西藏是高原地区,一些年轻人来游玩都有高反很严重的,更何况是70岁的老人,身体上会扛不住,建议不要冒险进藏游玩。
如果老人确实想去西藏旅游,我们建议在65周岁以下的人群,并有家属陪同旅行。
老年人去西藏有这些注意事项:
1、身体健康的老人,原则性不超过70岁,是可以去西藏旅行的。
2、建议去西藏之前,在就近的医院提前做个身体检查。看是否有心脏病、高血压、哮喘(呼吸道疾病),如果有这3类病史,不建议进藏。
3、单个的老人远行,比如去西藏旅行,我们不太建议一个人去西藏,最好是家里有年轻一点的家属,比如自己儿子或女儿带着一起进藏,一来老人有个陪伴,孩子就是最好的陪伴,何况是旅行这种很有寓意的出行;二来老人的身体不管是否健康,因为高原地带,即便不是老人,就是年轻人去西藏,都可能存在一定程度的高原反应,万一老人出现了高反,身边有个最亲密的人陪着,可就近送往医院、诊所就诊。
4、其实,很多老人去过我国大好山河,但是“最后一站”都选择去西藏旅行。因为西藏旅行对于老人来说,确实是有挑战性的,所以,老人去西藏前,多看看一些西藏旅游攻略注意事项,提前养好身体,出发前提前7天开始服用红景天、西洋参,不要做过多运动。
5、老人进藏后,最好不要抽烟、喝酒之类的,这本身就不利于身体的适应性。
以上就是老人去西藏旅行的注意事项,一般老年人在西藏游玩的海拔相比较低的景点路线,这里建议游玩一周时间左右。
具体老人+家属一起,有一起想去西藏旅游的,这里推荐联系西藏当地的旅游顾问~青雅,微信号:139 0898 6788,可以加微信或拨打这个电话,一对一的沟通咨询。