问：在天水吃多了麻辣烫，想试试西藏的烤全羊，马上叫上我的吃货闺蜜就准备出发西藏，天水去西藏玩7天费用多少？对西藏不太了解，天水去西藏有什么路线推荐？闺蜜比较担心会高反，想问问和闺蜜去西藏如何预防高反？
答：上次我也和我的吃货闺蜜去了西藏，我们不知道哪些地方能吃到特色美食，在网上看到网友对很多美食店评价不一，我们也比较担心会吃到不好吃的。就这样我们报了跟团游，专业的人做专业的事情，负责接待我们的是西藏本地人青雅，旅游经验很丰富，跟着青雅肯定能玩的好吃得好，把我们的西藏之行交给她我们都很放心。
其实去西藏玩花费最多的就是大交通和西藏旅游费用，去的时候坐的火车800元左右，返程坐的是飞机1500元左右。在西藏的花费就是在于青雅的跟团，我们两个人不超过3000元，一趟下来包括大交通人均5000元左右，这多亏那个时候找青雅报名有优惠，直接少了150元呢，真的让我们欣喜意外。计划去西藏的朋友们可以找青雅（微信：13908986788 免费领取西藏旅游攻略哦）现在还有优惠呢。
天水去西藏玩7天费用多少？
我和闺蜜是坐飞机直达拉萨贡嘎机场，机票1500元左右，回是火车硬座，800元左右，往返车票人均2300元左右。当然选择的交通的方式不同，产生的交通费用也不一样。去之前同事给我推荐了西藏本地向导青雅，我们问了青雅很多关于去西藏的花费问题，青雅说其实西藏的旅游价格并不贵，一个人不超过1600元，食宿门票都包括在内了呢。
预定完行程就开始期待出发日啦。和闺蜜在西藏玩的这7天我们玩的都很开心，又轻松又不用想事情，住的吃的我们都很满意，我们一整趟下来才4000元左右哦，还包括大交通在内了呢，真的太划算啦，现在报团还有优惠哦。
天水去西藏有什么路线推荐？
去旅游当然要选择自己感兴趣的景点游玩啦，当时我和闺蜜都想去羊湖拍写真，吃正宗烤全羊，毕竟是第一次去西藏，不怎么会做攻略，路线都是青雅根据我们想玩的景点来安排的，玩的非常开心，烤全羊十分美味，现在我就把青雅给我们规划的行程分享出来，大家可以参考参考呀。
Day1：刚和闺蜜出拉萨站就体验到了哈达接站，青雅很热情，我们坐上专车来到青雅精心准备的供氧酒店，一躺下什么疲惫都没了，青雅超级周到。
Day2：在巴松措坐了观光车，体验感很好，和闺蜜互相给对方拍了好看的照片。真的超级漂亮！
Day3：我们来到了网红玻璃栈道，说实话我们两个还是有点害怕的。晚上来到了美丽的鲁朗，一路上还看到了南迦巴瓦的小山尖呢，晚上吃着青雅赠送的石锅鸡，超级美味。
Day4：我们前往秀巴古堡，感受到了不一样的景色，晚上吃着烤羊，真的很好吃，终于吃到正宗烤全羊啦，
Day5：下午和闺蜜准备拍羊湖写真，没想到吧，这也是青雅赠送给我们的呢，青雅在旁边给我们动作指导，收获了很多成片，青雅的技术很好。
Day6: 拉萨必须得逛布达拉宫，其实我和闺蜜都期待一路了，晚上在露天咖啡馆阳台喝着咖啡，咖啡也好喝！望着夜晚开灯的布达拉宫，此刻什么烦恼都没有了，青雅的安排真不错呀。
Day7: 上午来到纳木错，在那拉跟山口欣赏着近在眼前的雪景，我们变得很放松，一起聊着天，青雅跟我们讲她带团的趣事，逗的我们哈哈大笑。到了晚上离开西藏的时候了，青雅送我们去机场返程。
和闺蜜去西藏如何预防高反？
我和闺蜜都是第一次去西藏，当时就担心西藏海拔这么高会不会高反，青雅贴心的给我们提前寄了红景天，让我们提前7天左右开始吃，因为当天吃是没有效果的。
青雅还让我们别紧张，放松一点，不要担心高反，其实我们这个心态确实起到了作用，还提醒我们要勇敢的面对并且战胜它。青雅一直在安慰我们，消除了我们的恐惧心理。
让我们都变得自信起来了，在心里坚信自己绝对不会高反，在出发前我们也适当的锻炼了一下，提高了身体的适应力。我们到拉萨后果然没有高反，真的太爱青雅了，她超级细心，不知道怎么预防的可以找青雅（微信：13908986788 打算去西藏的赶紧加上，有她为你的西藏之行保驾护航，真的非常顺利）安排哦。
总而言之，我和闺蜜2个人上次在西藏玩了7天人均花费才4000元左右，里面还包括了我们的大交通呢，多亏去给了我们优惠价，现在预订还有优惠哦！青雅就是西藏本地人，对西藏熟的很，如果你们去西藏游玩的时间更长，可以联系青雅（微信：13908986788）看看是否有更多优惠，而且青雅会根据你的需求和时间规划最适合的路线。
