问：最近刚完成了一个大项目，老板决定给我们放个假，好好休息一下。这么好的时间怎么能用来浪费呢，刚好可以去好久以前就想去的西藏旅游。不过我是第一次去西藏旅游，所以想问问去西藏旅游一般都玩多少天？大致了解一下后我得好好计划一下时间才行。还有就是第一次去西藏旅游有哪些注意事项呢？去西藏旅游都推荐走什么旅游线路？
答：第一次去西藏旅游建议玩7-10天就可以了，西藏是一个高海拔地区，地处青藏高原呢，对于我们普通游客来说在高原环境下待久了是不利于身体的，所以玩个一周左右的时间就够了。而且西藏地区那么大，景点众多，一时之间也是逛不完的，所以还不如留些遗憾等下次再来弥补。我们当时去西藏是玩了7天，全程都玩的很舒畅，旅游体验非常不错。
一、去西藏旅游的最佳时间
每个人对去西藏旅游的最佳时间定义都是不同的，因为大家的想法都不一样，有的会从风景的角度看，但是大家喜欢的风景类型又可能不一样，有的会从消费的角度来考虑，还有的人则会从旅游的舒适度来决定西藏旅游的最佳时间。
我是和我朋友一起去的西藏，跟团游，我们的西藏旅游顾问是诗嘉，在她的带领下我们在西藏玩了7天，一趟下来才人均1800元，我觉得还挺划算的。当时我也问了诗嘉去西藏旅游的最佳时间是什么时候？因为我们也担心去西藏的时间不对，玩不好，所以也是咨询了一下。诗嘉当时帮我们分析了一下，具体是这样的，你可以参考参考。
风景方面：
西藏每个月都有值得看的风景，1-2月可以在西藏度过一个脏味十足的藏历新年，3-4月份可以去林芝看漫山遍野的桃花，5-6月可以去看美丽的圣湖之一纳木错，7-8月去看仙境般的雅鲁藏布江大峡谷和鲁朗林海，9-10月可以去阿里探秘，11-12月可以在西藏看最纯正的雪山。
消费方面：
一般去西藏旅游的最佳时间，需要综合去考虑。我认为性价比最好的时间段就是两个西藏旅游淡旺季的过渡阶段，即4-5月和9-10月。这个时候的消费没有旺季的高但是也不会向冬季的时候那么低，而且风景都还是很不错的，尤其是秋季的时候，西藏的秋景也是名不虚传的，非常值得一看。不过最终选择什么时间去西藏旅游还是要从自己的角度去考了，毕竟每个人的需求是不同的。
舒适度方面：
从舒适度方面来分析，去西藏最合适的时间是夏季，西天的西藏是凉爽的，也是西藏一年之中含氧量最高的季节，是避暑的圣地，因此也称为西藏旅游的旺季。一般旅游旺季的消费会比平时要高一些，大家都知道基本上所有的景区都是这样。我们当时也是和大部分游客的选择一样，在七八月份去了西藏一趟，在那里玩了一个星期，整体体验是非常好的。如果你想要了解更多关于西藏旅游的事情可以免费咨询诗嘉：13989999192（西藏旅游百事通，有什么不懂的就问她）在这方面诗嘉可是专业的。
二、西藏旅游线路
我们不是在诗嘉的带领下在西藏玩了7天嘛，这七天旅程中的全部事情都是由诗嘉帮我们安排的，而且旅游线路也是在我们进藏之前就让诗嘉帮我们规划好了的，我们当时的旅游线路是这样的：
D1 到达拉萨，诗嘉带着哈达来接我们去提前订好的酒店，休息适应高原环境。
D2 拉萨一日游，先参观雄伟的布达拉宫，之后沿着八角街跟随转经的信徒去到大昭寺朝拜，惊喜的是诗嘉还赠送了我们一套藏服写真，成片真的不要太好看啊。
D3早上用完早餐我们就从拉萨出发前往西藏小江南林芝，先去看如画般的美景巴松措，在湖心岛的错宗寺祈福，之后再去到鲁朗林海享受天然氧吧，放空自我。
D4 早餐后诗嘉带我们去雅尼湿地公园参观，走上浪漫的网红玻璃栈道去看最美的湿地风景，诗嘉帮我们拍了很多漂亮的打卡照片，然后坐船游览雅鲁藏布江，南迦巴瓦峰在岸边若隐若现，之后去到观景台和南迦巴瓦峰零距离接触。
D5 林芝回到拉萨，沿途欣赏尼洋河风光，去到卡定沟观看卡定沟瀑布，高山流水，一泻千里，真的太壮观了。
D6 探秘羊卓雍错，在路途中诗嘉为我们讲述了关于羊湖的传说，让我对羊湖的真实面貌更加的好奇，随后我们观赏了羊湖，果然不负众望，非常的好看多变。
D7至此西藏旅游的全部行程已经结束了，诗嘉送了我们特色的西藏纪念品，并把我们送到机场，然后收获满满的回家啦！
三、第一次进藏的注意事项
1.关于高原反应，这是一种正常的生理现象，我们需要正视它，不必过于紧张，而且诗嘉在我们出发前给我们免费寄送了红景天，让我们按照说明服用红景天，提前做准备，预防高反。红景天的服用时间一般在进藏前5-10天。
2.诗嘉提醒我们有心脏病、哮喘病和高血压等症状或疾病史的，都不适合进藏，同时诗嘉还告诉我不建议75岁以上的老年人进藏旅游，带父母去西藏旅游的需要注意父母的年龄是否符合标准哦。
3.西藏是高原地区，紫外线很强，所以去西藏旅游无论男女老少一定要注意防晒，做好自己的防晒保湿工作，带好防晒霜、水乳霜、润唇膏等。
4.第一天到达拉萨后不要太过于激动和兴奋，所有行动尽量放缓，减少高原反应的发生，同时不要洗澡洗头，容易着凉感冒，在高原感冒是一件很严重的事情！
5.去西藏旅游还需要备好一些肠胃药以防水土不服引起的不适，小孩的也要准备。西藏景区之间的路程比较远，所以晕车的朋友可以准备一些晕车药，不过诗嘉安排的司机师傅都是多年的老手了，驾驶技术很好而且旅行车是供氧的，就没有那么容易晕车了。
6.证件要带齐全，出去玩证件是必不可少的，所以身份证以及还有的地方需要边防证，这些都要带好。边防证自己办理不好的话可以找诗嘉帮忙搞定，非常的迅速专业。
在西藏的这段时间是我最放松的时候了，西藏本来就给人一种静谧治愈的感觉，在这里有诗嘉的安排就更能让人切实体会到这种宁静了。诗嘉的精心安排，让我们从身到心全部都得到了放松，根本不需要操心任何事情，只用每天欣赏美景享受美食就好了。所以想去西藏旅游的朋友们可以放心的找诗嘉：13989999192（西藏旅游想要省心省钱轻松游就找她）哦，毕竟她是专业的又有经验，把所有的事情交给她绝对没问题，而且还能够拥有藏装旅拍和骑马射箭等超值福利哦。
