问：最近上班心情有点不好，想去西藏散散心，立马拉上闺蜜计划7月休假去玩，心动不如不如行动，我觉得我们两个人去西藏玩跟团比较划算，武汉去西藏玩7天跟团要多少钱呢？西藏太大了，7月去西藏有推荐的路线吗？我比较担心高反，想问问去西藏旅游怎么预防高反？
答：巧了，我去年7月也是和闺蜜从武汉去了西藏旅游，7月的西藏真的很舒服，阳光照在我们身上很温暖，当时我们报了旅行社的团，接待我们的是旅游经验丰富的青雅，我和青雅说了很想去羊湖游览，青雅马上就给我们规划了一条适合我们的路线，7天花费只需要1500元，当时青雅还给我们争取了报团优惠呢，整趟西藏旅游玩完回来人均花费4000元，这还包括大交通在内了哦。
其实去西藏主要的花费还是在大交通和旅游花费上。我们去的时候坐的飞机，机票差不多1500元每人，返程的时候坐的火车，人均800元左右。对于西藏我们一点都不了解，在朋友的推荐下认识了本地向导青雅，她根据我们的需求规划了一条线路，食宿用车包含在内7日游只需要1500元，最后我们两个人在西藏的花费不超过2800元呢，计划去西藏的朋友们可以找青雅（微信：13908986788 免费领取西藏旅游攻略哦）现在还有优惠呢。
武汉去西藏玩7天跟团要多少钱呢？
我们去西藏的时候也挺担心预算的，7月的西藏游客比较多，酒店比较难订，而且住宿的价格也变高了，还好我们选择了跟团，人均1500元就已经包含了住宿和吃饭，对我们来说真的太方便啦。我们选择了坐火车进藏，硬卧人均800元左右，坐飞机返程，花费1500元左右，机票的价格会时不时的上调，所以要早一点下手哦。
当时青雅还给了我们西藏跟团旅游优惠价呢，便宜了150元，两个人在西藏的花费不超过2800元呢，真的太惊喜啦。如果你们也要去西藏旅游，可以找青雅（微信：13908986788 问问是否还能有更多优惠）问问看哦。
7月去西藏有推荐的路线吗？
我和闺蜜都是第一次去西藏旅游，同事知道我要去西藏旅游，马上就给我推荐了她上次去西藏旅游的向导青雅，说她工作能力强，很照顾人，就这样我认识了青雅，接触之后发现青雅真的很有耐心，我们有很多问题都在问青雅，她耐心地给我们解答，根据我们的需求规划了一条适合我们的路线，真的太棒啦！下面我就给大家分享一下青雅给我们制定的路线哦。
Day1：我和闺蜜一出站就看到了青雅在等着我们，一见到我们就热情的给我们献哈达，太热情啦，入住了青雅赠送的供氧酒店，我们都睡得很舒服。
Day2：在巴松措我们看到了青山绿水，周围的雪山也特别好看，我们入住了青雅预定的米林庄园民宿，这个民宿特别出片，很多鲜花，闺蜜拍了很多满意的照片，真的太开心啦。
Day3：我们站在玻璃栈道上，虽然不是很高，但我和闺蜜还是很害怕的，青雅一边一个扶着我们，真的好有爱，晚上还吃到了青雅赠送的石锅鸡，真的很美味。。
Day4：上午在秀巴古堡游玩，旅程过半，我们都一致认为报团体验感真的很好，我们就是懒得做行程规划的人，青雅对西藏的了解深入透彻，来西藏找她准没错。
Day5：青雅赠送了一套羊湖写真给我们，我们体验了藏族服饰，羊湖像油画一样，非常出片，青雅拍照技术很好，工作周到。
Day6：参观了宏伟的布达拉宫，在药王山50元打卡，晚上喝着咖啡看着布宫的夜景，超级享受，很放松，很喜欢青雅给我们安排的行程。
Day7：出发藏北大草原在车上看到了很多群藏羚羊，我们第一次见，真的太新奇了，游览一路拍一路，晚上青雅送我们去机场，还给我们赠送了好吃的牦牛肉干。
和闺蜜去西藏旅游怎么预防高反？
我和闺蜜都是第一次去西藏，当时就担心西藏海拔这么高会不会高反，青雅贴心的给我们提前寄了红景天，让我们提前7天左右开始吃，因为当天吃是没有效果的。
青雅还让我们别紧张，放松一点，不要担心高反，其实我们这个心态确实起到了作用，还提醒我们要勇敢的面对并且战胜它。青雅一直在安慰我们，消除了我们的恐惧心理。
让我们都变得自信起来了，在心里坚信自己绝对不会高反，在出发前我们也适当的锻炼了一下，提高了身体的适应力。我们到拉萨后果然没有高反，真的太爱青雅了，她超级细心，不知道怎么预防的可以找青雅（微信：13908986788 打算去西藏的赶紧加上，有她为你的西藏之行保驾护航，觉得非常顺利）安排哦。
总的来说我和闺蜜上次去西藏玩总花费不超过4500元每人，这得多亏了青雅给了我们西藏旅游内部优惠价，你们要是也准备去西藏旅游，提前7天联系青雅预定有优惠价哦，反正我们两个当时直接优惠了400元呢，不信你去问问青雅（她的微信：13908986788），你们也可以多叫上几个朋友或者家人，看看会不会优惠更多哦。
